На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Хозяин и Хозяюшка

15 322 подписчика

Свежие комментарии

  • ПРОСТО ФЕЯ13 марта, 8:55
    Ну все здесь люди ведающие. А мне хотелось поделиться с вами  своим простым  рецептом. По нему пекла. Получаются всегда.С масленицей вас ...
  • ПРОСТО ФЕЯ11 января, 10:10
    Знаете ли, самое интересное, что доброта , она вечна...мы любим красоту и доброту, а зло , оно такое маленькое и коне...Очень красивые ви...
  • ПРОСТО ФЕЯ11 января, 9:49
    Зато нас много, тех, кто любит красоту, а значит доброты в мире больше....Очень красивые ви...

Максимально быстро лечимся

Максимально быстро лечимся 

Самые лучшие средства от простуды!

Как только вы почувствовали первые признаки простуды (кашель, насморк, слабость)...

1 Сон. 
Не зря врачи постоянно говорят, что болезнь надо переносить в постели, а не работать, сидеть за компьютером и бегать по улице.
Когда вы отдыхаете, организм сильнее начинает бороться с инфекцией, выгоняя ее из организма. Сон является отличным профилактическим средством от простуды. Сон должен длиться 8 часов, если он меньше, возникает риск скорее заболеть. Организм из-за постоянного стресса и отсутствия отдыха становится уязвим к инфекции и ослабевает.

2. Вода. 
Озноб усиливается тогда, когда в организме не хватает воды. При болезни надо очень много пить, чтобы вымыть инфекцию. Выпивать в сутки надо около двух литров. Лучше всего употреблять воду комнатной температуры. Чтобы сбить температуру, рекомендуется пить ромашку, чай с лимоном, малиной, молоко с медом, клюквенный морс. Вода - это самое лучшее средство от простуды. Также, чтобы победить насморк, следует парить ноги в горячей воде.

3. Воздух. 
Воздух в комнате можно увлажнять при помощи специального прибора или поставить ведро с водой возле батареи. Можно на батарею положить мокрое полотенце. Сухой воздух негативно сказывается на слизистой, происходит першение в горле, начинается насморк. Делайте ингаляции. Если заложен нос, надо пытаться им дышать во время процедуры, если проблемы с горлом, надо дышать ртом.

4. Мед. 
В нем содержится тот необходимый набор витаминов, который помогает защитить организм.
Мед можно держать во рту, добавлять в напитки.

5. Соль. 
Как только начинается насморк, сделайте себе солевой раствор и три раза в день промывайте нос. Можно приобрести специальную морскую соль для носа. Если соль собрать в мешочек, подогреть, то это отличный способ избавиться от кашля, положив мешочек себе на грудь.

6. Настойки из трав. 
Полоскание горла травами помогает быстрее снять отечность и болевые ощущения. Антибактериальные травы: ромашка, зверобой, шалфей, эвкалипт, мята, кора дуба.

Какое самое лучшее средство от простуды, решать вам, учитывая особенности организма.
Рекомендуем
Популярное
наверх